デザイナーズダイエットという「ダイエットのきっかけ」を

デザイナーズダイエット(DD)とは

デザイナーズダイエット(DD)とは

デザイナーズダイエット(以下DDと表記)とは、
ダイエットデザイナーとあなたがパートナーを組み、
二人三脚で確実に、
かつ楽しみながらあなたのダイエットの目標の達成を目指す月額制のサービスです。

 

DDでは、
「あなただけのダイエットをデザインする。」というコンセプトをもとに、
パートナーの性別、年齢、身長、体重、BMI値、筋肉量、基礎代謝量など、
そして、平日、休日それぞれの食事、運動、仕事、趣味嗜好などのライフスタイルから、
よりパーソナルなデータを詳細に分析したうえで、
パートナーごとに最適なダイエットプログラムをデザインし、
パートナーとデザイナーが毎週1回のスカイプセッションと毎日のホームワークを通じて、
正しいダイエットの知識と一生リバウンドしないためのスキルを、
9つの段階を踏みながらステップバイステップで身につけていきます。

DDはこんなあなたにおすすめです

  • ダイエットをしてもモチベーションが保てず長続きしない
  • ダイエットの本や教材、エクササイズDVDや器具などを買ってもすぐ飽きてしまう
  • スポーツジムに通ってもいつのまにか行かなくなってしまった
  • TVやネットにダイエット情報がありすぎて結局何を信じて良いのかわからない
  • 一人きりで実践するダイエットは孤独だし楽しくない
  • 自己流のダイエットで失敗ばかりしてきた
  • ダイエットを一緒にがんばれる仲間が欲しい
  • 子どもがまだ小さくて目が離せないので部屋の中でダイエットしたい
  • スポーツジムやプールなど人目につく場所はできれば避けたい
  • 家族に内緒でダイエットしたい

 

など・・・。

 

今までにダイエットに対してこのような悩みを抱えた経験があるあなたには、
DDは「あなたのダイエット成功のきっかけ」になるサービスと言えるでしょう。

DDについて

DDのメソッドのベースとなるのは、
イギリスの名門オックスフォード大学の博士らにより開発された、
オックスフォード式ダイエット。

 

オックスフォードメソッドは現在日本でも認知されつつあり、
各地の肥満外来でも採用されるほど、
その効果と緻密な方法論はあらゆるところで証明されています。

 

そして、このオックスフォードメソッドに独自のダイエット理論を加え、
さらに日本人向けに改良し、
2年あまりの試行錯誤を経て完成したのがDDなのです。

 

DDでは、「食事療法・運動療法・認知行動療法」の3方向からアプローチし、
パートナーの個性に合わせ、これらのパワーバランスを計りながらダイエットを成功に導いていきます。

 

3方向からのアプローチで確実なダイエット

 

この考え方を軸に、
パートナーのレベルと状況に合わせ、カウンセリングとプログラム作成からはじまり、
セッションとホームワークを通じて徐々にステップアップしていけるよう体系化されています。

 

DDを構成する9つのフェーズ

 

このような流れでダイエットを進めていくことで、
パートナーは無理なく着実にダイエットしていくことができます。

DDで得られるもの

そして、全てのプログラムが終わるころには、
あなたは、以下のようなかけがえのないものを手に入れることができるでしょう。

 

  • 自分自身が望むとおりの体型を手に入れるための戦略
  • 様々なダイエットのトレンドや情報に振り回されない、ゆるぎない知識に裏付けされた自信
  • 今後二度とリバウンドしないための確実なスキル
  • たとえリバウンドしてしまったとしてもすぐにリカバリーできる具体的な方法
  • 鏡に映る自分の見ためを受け入れ前向きになれる自尊心
  • 同年代の誰よりも活発で健康的な体とライフスタイル
  • 自分の人生に責任を持ち、将来やりたいことに挑戦できるタフな精神力
  • 健康で過ごせる期間を増やし、単に長生きするのではなくよりよく生きる豊かな人生

 

DDでは、○kg痩せるというような、ただ体重の減量のみが目的ではなく、
(もちろん、プログラムの過程で○kg減量するといった目標を掲げ取り組みますが)
健康で豊かな人生という大きな枠組みでダイエットを捉え、
これらをDDの最終目標としています。

 

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